Bertram Koch
Unternehmensberater
Business Coach
Personal Coach
Business Trainer

HomeSeiteWas ist Personal Coaching?

Hier stehen sie und ihre persönlichen Fragestellungen im Mittelpunkt. 

Das Coaching geht tiefer und ist wesentlich persönlicher als ein Business Coaching. Die Gefühle, Werte und die (Work-) Life Balance des Coaches stehen im Mittelpunkt der Fragestellung. Die persönlichen Erfahrungen und die individuelle Interpretation und Bewertung dieser Lebenserfahrung des Einzelnen ist die Basis für die Findung eines Lösungsweges.

Ein Beispiel: Ein Mensch ist auf seiner Arbeit unzufrieden, denn es kommst ständig zu Konflikten zwischen ihm und den Kollegen und mit seinem Chef. Das klingt zunächst nach einem Business Coaching Thema, denn es besteht ja ein Bezug zur Arbeitswelt des Coaches. Aber die Lösung für diese Fragestellung ist sehr vielschichtig und selten darin zu finden, dass Kollegen und Chef ihr Verhalten "aus sich heraus" gegenüber dem Menschen ändern. Vielmehr müssen wir uns mit den persönlichen Erfahrungen, Einstellungen und Lebenszielen beschäftigen, um Lösungswege zu finden und diese zu gehen.

Ein anderes Beispiel: Ein Mensch fühlt sich ausgebrannt und sieht keinen Sinn in seinem Leben. Auch stellt sich die Frage nach seinen Erfahrungen, nach dem was für ihn sinngebend sein könnte. Sehr häufig geht es dann im dem Coaching darum, neue Wege zu finden und neue Erfahrungen zu machen und auf diesem Wege einen neuen Umgang mit der eigenen Lebenswirklichkeit zu finden.

Die Kosten des Personal Coachings werden meistens von dem Coache selbst bezahlt. 

Die ideale Coaching Umgebung ist eher persönlich gestaltet. Es ist sehr wichtig, dass das Coaching nicht in der eigenen Lebensumgebung des Coaches statt findet. Manchmal ist es hiflreich, wenn der Coache für ihn Neues Ausprobieren kann, wie z.B. einen Gong bauen oder ein Messer schmieden. Aber auch erste Erfahrungen im Schwertkampf oder der Selbstverteidigung können neue Akzente setzen.

Persönliche Beratung zum Erreichen individueller Ziele

Viele Kollegen sprechen von Life Coaching, Lebensberatung, Persönliche Beratung, Individuelles Coaching oder verwenden ähnlich Begriffe. Work-Live Balance, Burnout, Boreout und ähnliche Fragestellungen, fallen bei mir unter den Bereich des Personal Coaching.

Personal Coaching könnte man auch als "persönliche Beratung mit Coaching Methoden" bezeichnen. Es geht hier also um die Vielzahl an Themen, die nicht beruflich sind und die Sie mit einem unbeteiligten Dritten besprechen möchten. 

 Natürlich können Sie das auch mit einem guten Freund besprechen. Und natürlich wird er einen oder mehrere gute Ratschläge für Sie haben.

Natürlich nur, wenn Sie wollen, dass er "Das" über Sie weiß.

Seine Rolle als Freund, seine emotionale Bindung zu Ihnen, eine fehlende Ausbildung und vieles andere macht es unwahrscheinlich, dass dieser Rat die richtige Lösung für Sie ist.

Coaching - egal ob systemisches Coaching, oder andere Coaching Methoden - beinhalten immer ein bestimmtes Vorgehen. Es werden mehr oder weniger wissenschaftliche Methoden verwendet. Methoden, die bei Gesprächen mit Freunden nicht verwendet werden (können).

Personal Coaching unterstützt Sie bei:

  • der Sinnfindung in Ihrem Leben und anderen Sinnfindungsprozessen.
  • bei der Suche nach persönlichen Ziele und der Umsetzung dieser Ziele.
  • es kann Sie über den gesamten Prozess zur Zielerreichung begleiten, motivieren und unterstützen,
  • der Bewältigung von Lebenskrisen und den Wegen aus dieser Krise heraus. 
  • der Lösung von Konflikten mit anderen Menschen und Institutionen.
  • beim Aufbau von Selbstvertrauen und der individuellen Weiterentwicklung.
  • bei der Risikoabwägung vor schwierigen und wichtigen persönlichen Entscheidungen.

Neben der Coaching Methode ist die Lebenserfahrung des Coaches von ebenso großer Bedeutung. Wir werden sie gemeinsam Lösungen für Sie erarbeiten. Aber mehr als 50 Jahre Lebenserfahrung bedeuten für mich auch, dass ich viele Fehler in meinem Leben gemacht habe und bei anderen Menschen gesehen habe. Ich habe also erfahren was funktioniert und was eher nicht funktioniert.

Lassen Sie uns darüber reden.